Motivation
Motivation
Warum soll, warum muss ich das lesen? Solche Fragen haben viel mit Motivation zu tun. Motivation bezeichnet die Bereitschaft zu einem bestimmten Verhalten. Ob und wie stark du motiviert bist, hängt von mehreren Faktoren ab: Wie wichtig ist die Aufgabe? Kann ich die Aufgabe überhaupt schaffen?
Wenn du dich zum Lesen motivieren möchtest, kannst du deine Lese-Aufgabe in mehrere überschaubare "Portionen" teilen: Lies, wenn du einen Roman lesen sollst, immer nur einzelne Kapitel. Bei schwierigen Fach- und Sachtexten, z.B. in Biologie oder Erdkunde, ist es oft sinnvoll, wenn du den Text Absatz für Absatz liest und dich nach jedem Absatz vergewisserst, dass du den Inhalt verstanden hast.
Denke daran, dass…
… konzentriertes Lesen eine geistige Arbeit ist, die am besten in einer ruhigen, entspannten Atmosphäre gelingt.
… der beste Ort dafür der Schreibtisch ist.
… lesen allein nichts bringt - du musst den Text verstehen.
… du dich beim Lesen zeitlich nicht unter Druck setzt.
… genügend Abstand zum Lesestoff hast - 30 cm sind das Minimum.
… du zum Augenarzt gehst, wenn du beim Lesen sehr schnell ermüdest und dir die Augen weh tun.