LABBÉ Verlag
Zzzebra - Das Web-Magazin für Kinder

Luftnummer mit den Beinen

Zuerst setzt du dich mit gestreckten Beinen hin und legst die Arme bis zum Ellenbogen flach auf dem Boden.

Nun hebst du das linke Bein und malst mit dem Fuß Kreise in die Luft. Dabei bleibt das Bein, so gut es geht, gestreckt. Und danach machst du das Gleiche mit dem rechten Bein. Wirst schon sehen, das geht mächtig in die Beine. Und die Bauchmuskeln kommen auch ins Schwitzen.

Artikel versenden

Einfach Karte ausfüllen und per E-Mail an Freunde verschicken!

Dein Name:

Deine E-Mail:

Name des Empfängers:

E-Mail des Empfängers:

Deine Nachricht:



Artikel versenden

Sorry!
Beim Versenden ist leider ein Fehler aufgetreten:




Artikel versenden

Vielen Dank!
Deine Nachricht an wurde erfolgreich versendet. Wenn du möchtest, kannst du noch eine weitere Mail versenden:


Liederbaum
Zzzebra
Zzzebra
Mellvil
Mellvil