Drehung nach hinten

Wenn du keinen Anspielpartner vor dir hast, drehst du dich einfach um und spielst den Ball in die andere Richtung.

Stell die Schuhsohle auf den Ball und zieh ihn leicht nach hinten. Der Ball soll etwa einen Meter zurückrollen.

Jetzt drehst du dich schnell um und läufst mit dem Ball los.

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