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LABBÉ Verlag
Mellvil - Ein Kinderforum zum Klarkommen

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Angst

Schlotter, bibber, Zähneklappern… Angst ist eines der unangenehmsten Gefühle überhaupt. Angst schützt uns davor, dass wir uns zu viel zumuten und uns in Gefahr begeben. Jeder hat Angst, manche mehr, manche weniger. Manchmal ist ein wenig Angst sogar gut: Ein wenig Lampenfieber vor einem Auftritt hilft der Konzentration auf die Sprünge.





Ein Leben ohne Angst gibt es nicht. Worauf es ankommt, ist, wie wir mit unseren Angstgefühlen umgehen. Auf den folgenden Seiten erfährst du, wie du am besten damit klarkommst.


Angst verstehen

Ängste und Angststörungen

Mit Ängsten klarkommen

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