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Zzzebra - Das Web-Magazin für Kinder

Müsli für Wählerische

Wenn in deiner Familie morgens jeder etwas anderes in sein Müsli will, kannst du einen Müsli-Vorrat für Wählerische anlegen. Das geht ganz einfach.

Du brauchst ein Tablett, einige verschließbare Gläser oder Dosen und viele Zutaten fürs Müsli. Auf dem Tablett (ist wichtig, weil es sehr mühselig ist, jeden Morgen alle Zutaten auf den Tisch zu bringen) wird in Schalen oder verschließbaren Gläsern alles bereitgehalten, was man für ein Müsli braucht. Dann kann jeder das in seiner Müslischale zusammenmischen, was er am liebsten möchte. Zwei, drei Sorten Vollkorn sollten es sein z.B. Hafer-, Roggen-, Gerste-, Weizen-, Buchweizen- oder Hirseflocken), dann Haselnüsse oder Mandeln, Sonnenblumenkerne, Kürbiskerne, Sesam- oder Leinsamen und getrocknetes Obst z.B. Rosinen, getrocknete Äpfel oder Pflaumen oder Aprikosen, evtl. Kokosflocken oder getrocknete Bananen. Natürlich muss davon nicht alles vorhanden sein, suche nach Geschmack aus. Morgens brauchst du dann nur noch das Tablett auf den Tisch zu stellen, Milch, Dickmilch oder Joghurt dazu und vielleicht ein bisschen frisches Obst, je nach Jahreszeit.

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