Armkreisel auf Achterbahn
Stell dir vor, du wärest der Dirigent eines riesigen Orchesters. Ganz schön anstrengend, wenn man jeden Tag dirigieren muss. Ob Dirigenten das wohl trainieren?
Du machst die Arme lang und lässt sie auf einer Achterbahn nebeneinander kreisen. Das geht am besten, wenn der Schwung gleichzeitig aus den Schulten und aus den Knien kommt. Die Knie wippen also bei jedem Schwung etwas mit, und der Körper dreht sich locker hin und her.
Artikel versenden
Einfach Karte ausfüllen und per E-Mail an Freunde verschicken!
Artikel versenden
Sorry!
Beim Versenden ist leider ein Fehler aufgetreten:
Artikel versenden
Vielen Dank!
Deine Nachricht an wurde erfolgreich versendet. Wenn du möchtest, kannst du noch eine weitere Mail versenden: